Una evolució orgànica: l’expansió del ioGa amb la salut integrativa.

Som en Santosh i l’Anna.

RANGOLI és la sinèrgia de les nostres trajectòries, coneixements i maneres d’entendre la vida. 

Des de l’inici, ara ja fa més de 15 anys, t’oferim solucions i eines pràctiques per tal que estiguis bé i et sentis bé. Vam començar amb els dos peus al mat de ioGa. Els anys i la pràctica ens han portat a deixar un peu al mat i posar l’altre en la funcionalitat del cos i la PNIE. 

Volem que el ioGa i la salut formin part de la teva quotidianitat i la transformin.

RANGOLI és la sinèrgia de les nostres trajectòries, coneixements i maneres d’entendre la vida. 

Des de l’inici, ara ja fa més de 15 anys, t’oferim solucions i eines pràctiques per tal que estiguis bé i et sentis bé. Vam començar amb els dos peus al mat de ioGa. Els anys i la pràctica ens han portat a deixar un peu al mat i posar l’altre en la funcionalitat del cos i la PNIE. 

Volem que el ioGa i la salut formin part de la teva quotidianitat i la transformin.

Som en Santosh i l’Anna.

Una evolució orgànica: l’expansió del ioGa amb la salut integrativa.

  • Oferim el que sabem i creiem en allò que fem. Experimentaràs honestedat i seguretat.

  • Transformem per sostenir en el temps. Trobaràs guiatge i suport.

  • Tenim una implicació clara i determinant. Sentiràs empoderament i valoració. 

Treballem amb coherència, constància i compromís

Treballem amb coherència, constància i compromís.

Qui hi ha darrere de RANGOLI

Mujer realizando yoga en un campo abierto durante el día

ANNA

Les classes de l’Anna són actives i dinàmiques i, a la vegada, relaxants, tranquil·les i funcionals. Posa èmfasi en la respiració i en la importància de tenir consciència corporal.

Té el convenciment i els coneixements que el moviment, l’alimentació, el descans i les emocions són els pilars fonamentals per al benestar de cada persona. Complementa l’ensenyança de ioGa oferint visites personalitzades de salut integrativa i tallers i programes grupals per aprendre a viure millor.

  • SALUT INTEGRATIVA I NUTRICIÓ

    • Tècnic Superior en Dietètica – Institut Roger de Llúria.

    • Màster en Psiconeuroimmunologia (PNIE) – Institut PNIE de Xevi Verdaguer.

    • Màster en Alimentació i Nutrició – Universitat de Barcelona.

    • Especialitzacions clíniques: Nutrició i Salut Hormonal Femenina, Eix de la Tiroides, Malalties Autoimmunes i Malalties Inflamatòries Intestinals.

    • Formació avançada en acompanyament: Intervenció Estratègica, Coaching Nutricional i Sanitari i, Psicologia i Coaching per a Entrenadors Personals.

    • Especialització en enfocament 100% vegetal: Nutrició Clínica Vegetariana, Alimentació Conscient i Eco-Xef de Cuina Viva i, Cuina Energètica.

    IOGA I MOVIMENT:

    • Therapeutic Specialist (Certificat de 500hrs) – Yoga Medicine.

    • Certificat de professora avançada de ioGa (ATTC) – Sivananda Ashram Yoga Ranch de Woodbourne, New York.

    • Certificat de professora de ioGa (TTC) – International Sivananda Yoga Vedanta Centre de Londres.

    • Certificat professora de Vinyasa i Yin ioGa – Zentro Urban Yoga de Barcelona.

    • Certificat Prenatal Yoga Flow – SansYoga.

    • Certificat de Professionalitat d’Instructor en ioGa – Generalitat de Catalunya.

    INICIS ACADÈMICS:

    • Llicenciada en Ciències Ambientals i Tècnica en SIG – Universitat de Girona i SIGTE.

Persona practicando yoga en el pasto al aire libre

SANTOSH

En Santosh ensenya amb energia, vitalitat i entusiasme. Aconsegueix que les seves classes tinguin un estil propi i molt personal. Coneixedor del potencial que el ioGa té en el dia a dia, en transmet la filosofia, els valors i la importància.

Nascut a l’Índia, des de ben petit va tenir l’oportunitat de començar a estudiar Vedanta, la filosofia del ioGa, i a practicar àsanes i kriyes. Des de l’any 2000 ha estat professor a l’Índia, a Anglaterra i, actualment, a Catalunya.

    • BSc Yoga Instructor – Universitat SVYASA de Bangalore.

    • Certificat de professor avançat de ioGa (ATTC) i professor de ioGa (TTC) – Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram de Kerala.

    • Estudi del ioGa Integral, Hatha, Ashtanga, Raja, Kundalini i ioGa terapèutic – Yoga Training Centre de Benarès.

    • Estudis de Filosofia i Bhakti Yoga – Amb Swami Shri Akhandanand Saraswati ji, Srila Bhakti Swarup Tirtha Maharaj i Dr. Raghva Charya ji.

    • Professor de Hatha i Asthanga durant 4 anys – NeoYoga Centre a Dharamshala i a Goa.

    • Certificat de Professionalitat d’Instructor en ioGa – Generalitat de Catalunya.

Suma’t al butlletí de RANGOLI

 CADA 15 DIES, DIRECTE A LA TEVA BÚSTIA

Rep l’apunt de BENESTAR (on aterrem conceptes del món del ioGa, la nutrició, la fisiologia i la salut integrativa) i les novetats de l’AGENDA de RANGOLI (on t’expliquem què estem coent perquè hi puguis participar).