EL DIA A DIA
dilluns, 20 novembre 2017
Tècniques de RELAXACIÓ
Calma la ment i relaxa el cos

Amb la pràctica de ioGa NIDRA, PRANAYAMA, MEDITACIÓ, alliberament MIOFASCIAL i altres tècniques de relaxació corporal i mental, obtindràs eines per aconseguir una tranquil·litat física, alliberaràs la ment d’angoixes, aprendràs tècniques de concentració-meditació i augmentaràs l’energia vital i el benestar interior.

HORARI: DIJOUS de 20.30 a 21.30

DATES: 18-25 gener / 1-8-15-22 febrer / 1-8-15-22 març

Places limitades.

RANGOLI - Espai de ioGa